Hogy lehetne segíteni azon hogy ne reagáljam "túl" a dolgokat?
Figyelt kérdés
2010. nov. 25. 19:44
1/2 A kérdező kommentje:
pl:adódik valami szokatlan vagy probléma és kissé bepánikolok nemtudok egyből higgadtan gondolkodni.És ezzel van hogy megbántok másokat is.Eléggé stresszes vagyok genetikailag meg a családom is alapjáraton stresszesebb az áltagosnál.Meglehet tanulni valahogy "higgadtabbnak"lenni?
2010. nov. 25. 19:45
2/2 anonim 
válasza:
válasza:Vannak különböző relaxációs módszerek: jóga, agykontroll, autogén tréning stb. Ezek sokat segíthetnek.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!