Mit tehetnék, hogy ne legyek "zombi"?
Figyelt kérdés
Segítsetek! Reggelente úgy kelek fel, mintha fejbe dobtak volna valamivel, és a nap hátralévő része is hasonlóan telik. Sokszor van az, hogy délután "lefekszek pihenni kicsit", és csak este 9-kor kelek fel.
Egyetemre járok, és lassan vizsgaidőszak van, és nem szeretném, hogy ez megkeserítsen :(
Mit tehetnék a "zombiság" ellen?
Plusz infó: kb. éjfélkor szoktam lefeküdni, felkelek 7-kor, aztán visszaalszok 9-ig :)
2010. nov. 24. 23:33
11/13 anonim 
válasza:
válasza:Én is ugyanezt csinálom, és egyetemista vagyok. Kávé a legrosszabb amit tehetsz.
12/13 anonim válasza:
válasza:Ha magas a vérnyomásod, akkor a kávét alapból felejtsd el (bár úgy sem, szereted, szóval mindegy).
Amúgy ki kell tapasztalni hány óra alvás az, ami pont jó.
Mert ha keveset alszol, akkor azért vagy zombi, ha túl sokat, akkor meg azért:D
Nekem pl a 8 óra ideális:)
13/13 anonim 
válasza:
válasza:Mi az hogy nincs háziorvosod? Valahová csak le van adva a taj-kártyád. Nem ártana felkeresni. Ha magas a vérnyomásod attól is lehetsz rosszul, 160 nagyon sok. Vizsgáltasd ki magad.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!