Miért nem hat rám a kávé/fekete tea/zöld tea?

18 éves lány vagyok, nagyon fáradékony vagyok, és soha nem mondhatom magam 100%-ig kipihentnek.Ne hajtom túl magam, 8-10 órát alszom, nem tudok semmilyen betegségről, nincs vashiányom, a vérképem rendben van.Igaz, elég nyomott hangulatú vagyok, de nem hinném, hogy a depresszió ilyen jellegű megnyilvánulására abszolút nincs hatással a koffein.Percenként sítozom és legszívesebben egész nap aludnék.Mit csináljak?Napi 2 liter zöldteát iszom, néha feketével is próbálkozom, de semmi hatás.Sőt még a 3 kombinációját sem érzem meg=D