Mi lehet az oka annak hogy mostanába olyan érzésem van elég gyakran mintha sírni kellene?

Szia. Szerintem pontosan azért érzed, hogy mostanában sírnod kell, mert eddig nem sírtál... Most akar kijönni, ami eddig benned rekedt. Tapasztalat.... Én is olyan voltam, hogy szinte sosem sírtam régebben, mert belém nevelték. Mindent elrejtettem magamban, halmozódott a feszültség és egyszercsak feltört.... Ilyenkor bármi kiválthatja. Otthon ültem és egyszercsak sírni kezdtem, vagyis inkább zokogni... Nem tudtam, hogy mi történik, hisz' akkor éppen nem volt rá okom. Eltartott egy jó ideig, aztán mikor lenyugodtam, tudtam gondolkodni. Gondolkodtam, hogy mitől lehetett és rájöttem, hogy a sok évig elfojtott sírás tört fel belőlem. Azóta már nem folytom vissza, ha jönne, mert nem szeretnék mégegy olyan görcsöt átélni... Én mondom, sokkal rosszabb, ha egyszerre, nagy erővel tör ki belőled, mint amikor azonnal könnyítesz magadon és nem tartod bent! Én azt ajánlom, ha úgy érzed, hogy kell, sírj és ne várd meg, amíg felhalmozódik benned a feszültség és úgy jársz, mint én...! Persze nem kioktatás céljából írtam ezeket, csak egy jó tanácsot szeretnék adni. Üdv: Gyuszi

Ja, amúgy 26 éves vagyok.