Kezdőoldal » Egészség » Általános közérzet » Hány órát alszotok éjjel - és...

Hány órát alszotok éjjel - és napközben hogy vagytok ennek tekintetében?

Figyelt kérdés

Pl.: 8 órát alszom, de ez nekem kevés és olyan vagyok, mint a mosogatórongy. Kíváncsi vagyok, mennyit alszanak az emberek.

jan. 29. 11:53

1/2 anonim

válasza:

Munkanapon 22:30-05:30

Szabadnapon 23-07:30-08:00

jan. 29. 12:02

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

Én általában 9-et. (Van hogy 8-at, vagy 10-et) Minél többet alszok, én annál jobban vagyok, ezért szoktam inkább a többre törekedni.

jan. 29. 12:03

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Ha az ember huzamosabb ideig keveset alszik éjjel (5-6 órát), utána pedig sokkal többet (9-10 órát) az okozhat rosszullétet/levertséget?

Ha baba miatt éjjel nappal fent vagyok, meddig maradok egészségesen életben?

Hátfájás miatt nem aludtam az éjjel, érdemes lenne háziorvoshoz fordulni?

Miért ébredek fel minden éjjel 4 -5 óra alvás után?

Soron, Szombathely, Veszprém, ó de szelesek! Most éjjel is akárhol vagyok, fúj itt is ott is! Érdemes az Egyenlítőre költözni azoknak, akik nem bírják a szelet...

Mindennap sétálok 5-6 km-t, de pár hete esténként, éjjel mindkét lábam nagyon sajog. Van, hogy erre ébredek éjjel. Ez csak vénás lehet?

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Általános közérzet kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!