Miért kerülök mostanában ájulás közeli állapotba, vagy egyáltalán mi ez?

Tehát alapból depresszios vagyok, sok ideig csináltam az évben hogy keveset aludtam nagyon drasztikusan, elhízás van, ha felkelek ennem kell valamit mert le vagyok gyengülve, de viszont ez új dolog.

Tehát ha valamit nagyon unok vagy felspanolom magam azon, hogy csinálni kell valamit és nem tudom hogy, ha nagyon sokat agyalok rajta idegeskedek hirtelen elkezdem érezni hogy ha nem állítom le a gondolatokat mintha elájulnék.

De eddig sose ájultam el, csak olyan érzésem van mintha hirtelen így elszédülnék és félek általában olyankor hogy ne mondjonak semmit mert az idegességben lehet elájulnék, megfogom a fejem olyankor és próbálok semmire se gondolni és nincs semmi így, de viszont fura mert eddig ha feszült voltam nem jelenntkezett ilyesmi. Lehet korona vagy az erekkel van valami? Dohányzok is amúgy

Vagy csak nem kéne stresszelni semmin?