Miért vagyok energikus szinte azonnal ébredés után?

Elég szakaszosan alszom, viszont ennek ellenére is mindig kipihent vagyok.

A szakaszos alvás alatt azt értem, hogy nagyjából 1,vagy 1,5 óránként felkelek, viszont mindig vissza tudok aludni kivétel nélkül.

Azt vettem észre, hogy habár Elég sokszor felkelek, mindig energikus vagyok a nap folyamán. Ami pedig a legfurább, hogy az utolsó ébredésem után szinte idő sem kell, hogy magamhoz térjek.

Olyannyira, hogy felkelek 6 óra 50 perckor, 7 óra 10 perckor már a buszon ülök, 8 órakor pedig súlyzós edzésem van, illetve már reggel 8 órára van körülbelül 5000 lépésem.

Mi ennek az oka? Nem feltétlen zavar, szimplán csak érdekesnek tartom, mert van olyan ember, akinek 1 óra kell amíg magához tér, én pedig ezzel szemben szinte azonnal tudok bármit csinálni. (Szerintem ha felkelés után kellene edzenem rögtön, még az is menne)