Aki antidepresszánst szed, segített a depresszióján?

Èn is szedtem, olyant ami növeli a szerotonin szintjét az agyban és ezáltal jobb kedvem lett, kevésbé kavartak fel olyan dolgok amik amúgy kicsapták a biztosítékot. Viszont úgy éreztem magam, mintha egy buborékban lennék, és onnan bentről nézném az életet amint zajlik. A dolgok nem érintettek meg annyira (de éppen ez a lényeg, ugyebár), sokkal lazább voltam. Kb 1 év után abbahagytam, mert éreztem, hogy jobban vagyok, plusz érezni akartam jobban a dolgokat. Ezt nem tudom értelmesebben leírni. Hát éreztem újra a dolgokat, és most mélyebbre zuhantam, mint azelőtt.

Most megint depressziós vagyok, de nem merek elkezdeni semmit szedni, megpróbálom leküzdeni KBT terápiával meg rendszeres pszichológushoz járással. Szerintem hosszú távon úgyis csak az ad megoldást, ha megtanulom leküzdeni magam.

Igen,használt,de a megoldás jó esetben a pszichoterápia,ami a problémát segít megoldani s nem a tüneteket.

Természetesen a gyógyszer szedése bizonyos helyzetekben életbevágóan szükséges,hogy alkalmas legyen a páciens a pszichoterápiára és élhetővé váljon az ő élete is.