Meg kell tisztítani a mobilt minden alkalommal ha valahova elmegyek? -kicsit hosszú bocsi-

Ugye ha elmegyünk valahova és hazajövünk kezet szoktunk mosni, de sose szoktam látni senkinél, pl. családban, hogy a mobilt is meg szokták tisztítani. Mert ugye azt is megérintjük ha kint vagyunk azzal a kézzel amivel mindent megfogtunk. Egy ideje elkezdődött bennem ilyen takarítási szenvedély, hogy mindent amihez aznap hozzá nyúltam át kell törölnöm egy nedves ronggyal majd szárazzal és úgy megnyugszok. Viszont kezdek belefáradni és kérdésem lenne, hogy ha abbahagynám, akkor csak nem történne velem semmi igaz, pl.elkapnék betegséget ilyesmi. Évekkel ezelőtt se volt nálam ilyen pedig akkor is volt mobilom mégse törölgettem azt és akkor sem volt probléma de valamiért rámjött a para (nem a covid miatt, még előtte is volt ez). De nem csak a mobilt szoktam hanem kulcsokat, kulcstartót, telefon kábelt, szemüveg, villanykapcsolókat, bérlettokot, minden apróságot ami a táskámban aznap van és hiába tudom nem nyúltam hozzá, úgy érzem meg kell tisztítanom. Viszont fárasztó és nem akarok sok szappant (nincs mindig nedved törlő) meg vizet pazarolni így végleg fel akarok ezzel hagyni, csak nem tudom hogy kéne. De nem csak azokat szoktam törölgetni amik nálam voltak aznap hanem a szobámban amihez mondjuk hozzá értem mielőtt nem mostam kezet mert elfelejtettem és úgy érzem ott egy millió baci teremt meg emiatt. Főleg a krémetnél jön rám a para, sosem tudom használni kézkrémet, bármilyen krémet mert gusztustalnnak és nem tisztának érzem a kezem. Volt, hogy kézkrém után konkrétan 20x mostam egymás után kezet míg nem éreztem tisztának és egyformán megmosottnak mindenhol de nem csak kézkrém után hanem úgy általában. Néha este jön rám és fél óráig nem tudok kijönni a fürdőből mert nem tudom abbahagyni a kézmosást pedig annnyira nem vészes a helyzet csak valamiért nem tudom abbahagyni. Pl. nem nyúltam véletlen kutyagumiba hanem vettem energiaitalt a boltban és hiába ér hozzá a szám amikor iszom, úgy érzem mi van ha össze fogdosták előttem és vissza rakták oda? Ki tudja ki fogta meg...érdekes évekkel ezelőtt nem volt itt gond,energiaital után nem mostam kezet...na ekkor volt hogy konkrétan fél óráig szenvedtem hogy minden ujjam között megmostam,a tenyeremet 2x, a kézfejemet 2x, körkörösen a csuklónál is és ez addig megy amíg nem érzem azt hogy lenyugodtam. Szerencsére mostanában sikerült ezt lecsökkenteni de még néha előjön ez és félek hogy újra elkezdődik minden. Van, hogy nem csak a kezemet mosom hanem az arcomat, homlokomat, szemöldökömet, szájamat evés után, kb minden testrészemet ami mondjuk hozzé ért olyanhoz ami szerintem koszos...Sajnos gáz nem gáz de még szopom az ujjam és lehet ez is beleszól ebbe, de már alig szopom de szerintem közre játszik. Bocsi ha hosszú lett de ki akartam ezeket írni, hátha kapokt segítséget, ötleteket ennek abbbahagyása végett. Ja még eszembe jutott, hogy ez új szintén hogy szoktak lenni tudjátok ilyen kis muslicák amik néha a kezemre, karomra szállnak és hirtelen ingert kapok hogy meg kell mosni pedig amúgy semmi nem történne ha nem mosnám meg nem? Pár mp-ig szállt rá és olyan inger tör rám hgoy nem igaz...meg a legyekél is, katica mostanában. Meg amikor a kukába kidobok valamit hiába nem értem a kukához akkor is érzem néha. Meg kérdésem mikor kell ténylegesen csak kezet mosni? 26N vagyok.