Amiota hideg van, folyton beteg vagyok, torkom fáj, orrom folyik. Mit tegyek? Szedek multivitamint meg C vitamint is, melegen oltozom.

sztem jobban jársz a zöldséggel és gyümölccsel, persze ha nem műanyag, pl: alma, iylenek, azok még talán tartalmaznak vitamint. mézes citromos tea, és hallottam még a gyömbérről: napi egy vékony szelet és kiírtja a bacikat, és nagyon sokáig eláll,de vigyázz nem vm finom, elég csípős, de azt mondják hatékony.