Meddig megy fel nektek?

Szerintem nem pontos a kérdésed. Nagyon nem mindegy, hogy mi az a ház körüli munka. Egyáltalán nem azonos fizikai igénybevétel pl. az, ha csak állsz a vasalódeszka mellett és vasalsz (nem mindenkinek telik bejárónőre, nekünk pl. nem) , és messze nem ugyanaz, amikor pl. porszívózol, és húzogatod, cipeled a régi, ezeréves 20 kg-s dögnehéz 20 éves porszívókramancot kontra pl. azt a 2 kg-os kis pilleporszívót, ami tokkal-vonóval 2 kg, nincs vezetéke és időnként tölteni kell (mert aksiról megy, az meg időnként lemerül).

Messze nem ugyanaz, ha cipekedés, emelgetés (kvázi sport, de kemény fizikai megterhelés - megterhelő tud lenni akár egy porszívózás is a szívnek -, ha nem sportol az ember, nem kell feltétlenül ultramaratonra gondolni), meg ha csak vagy, az is.

A mai okosórák már sok mindent tudnak, a drágábbak vérnyomást is mérnek, egy alap kiindulási pontnak ez tök jó, emellett célszerű befektetni - ha azt sejted, hogy baj van - egy vérnyomásmérőbe, és ha tartósan magasak az értékek, akkor bizony mese nincs, orvoshoz kell fordulni.

(Amikor romba dőlt az életem, elhagyott az akkori párom, 23 évesen egészen 28 éves koromig én is szedtem egymás után 2 féle vérnyomáscsökkentőt is, meg a pulzusomra is szedtem valamit, aztán egyszer csak normalizálódott.)

Fizikai munka után általában normális, hogy magasabb, főleg, ha nem vagy hozzászokva a fizikai megterheléshez.

Ha úgy érzed, hogy problémás lehet, akkor - ebből, ettől semmi bajod nem lehet - mondjuk a következő egy-két hétben mérd meg többször a vérnyomásodat, írd fel és ha tartósan magas értékeket látsz, akkor fordulj orvoshoz.

Ő tud adni úgynevezett 24 órás vérnyomásmérőt is.

Én egyszer - a 20-as éveim elején - voltam olyan szűrővizsgálaton is, amit ilyen népegészségügyi szűrés keretében végeztek, és 1 órán át folyamatosan mérték a vérnyomást pulzust (lábon - asszem bokán - és kézen is folyamatosan, meghatározott időközönként.)