Hogy tudok ébren maradni a munkahelyemen?

Kávé, esetleg koffeintartalmú italok amik felpörgetnek? próbáld ki hátha segít :)

Zöld tea.

Kávé helyett én is a zöld teát ajánlom, mert az abban lévő koffein (a teában teinnek mondják) nem a szívet pörgeti fel, hanem az idegrendszeren keresztül élénkít, tehát jobb lenne a fóbiád miatt is. (Merthogy gondolom a tüneteid közé tartozik a heves szívverés is.) De napi egy-két kávé se árthat, ha nem akasztja ki a szíved. (Barátnőm pl. érzékeny a koffeinre, és bepörög.)

Nekem sokszor hasznalt kis fekete csoki, amiben koffein is van, mint tudjuk ill JEGESkave, nem meleg! Vagy vmi hideg, mint pl. rostos udito, narancs v. ilyenek.