Amikor körzöm a derekam, balrafele kattog valami, jobbrafele meg nem. Ez mitől lehet, mit tegyek vele? Nem fáj csak kattan egy kicsit.

Nagyobb valószínűséggel ez az izmok feszüléséből adódik, mint ízületi problémából, és az izmok állapota a két oldalon nagyon eltérő lehet. Ajánlom, hogy életvitelszerűen kezdj el SMR hengerrel lazítani, rengeteg oktatóanyag van róla fent a neten. Gyógytornászok vidóit keresd inkább, és a puhábbik, nem pedig a műanyag rücskös hengerrel dolgozz!