Kezdőoldal » Egészség » Általános közérzet » Miért kattog az agyam? Hogy...

Miért kattog az agyam? Hogy gyozzem le?

Figyelt kérdés
Az egesz nap gondolkodok mindenen. Nem tudok dolgokat kiverni belole. (Jovore nezo dolgok) mit csinaljak? Ertelmes valaszokat varok.

2020. máj. 15. 20:33
 1/1 anonim ***** válasza:
100%

Tudatos jelenlét, vagy mindfullness-ről hallottál már?


[link]

Jon-Kabat Zinn-nek vannak erről szóló könyvei, de még nem olvastam őket, csak ismerem.


Ez megoldást jelenthet talán.

2020. máj. 15. 21:06
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!