Lemaradt izmok ilyenekre képesek?
Figyelt kérdés
Ülő munkám van,fájó háttal dokihoz mentem,de végül 2 alkalom a masszőr él megoldotta a panaszaimat.De....most a csípőm fáj mintha izomfeszülne benne ha oldalra fordulok,felàllok az ágyból.Tényleg nem fáj semmim csak ugye na azért forgolódok naponta párszor.A kéz-láb bizsergések megmaradtak de épp hogy érzem nem zsibbadás.A háziorvos a rossz testtartás,a munkámat gondolja ludasnak,de nekem hihetetlen hogy az ülő munka,a letapadt izmok ennyi kellemetlenséget okoznak.2 hetente masszíroztatom magam ígyis.Na persze a szklerózistól a daganatig mindent olvasni a neten,ami azért csak elgondolkodtatja az embert.Szóval szerintetek is "csak"ennyi lenne a bajom és szokjam meg hogy 30évesen már itt ott fáj?Vagy inkább kerüljem meg a dokit és nézessem meg magam?2022. jún. 7. 13:14
1/3 anonim ![*](//static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](//static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](//static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](//static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
válasza:
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
Inkább mozogj. Sétálj, kerékpározz.
2/3 A kérdező kommentje:
Napi 60percet sétálok mindenden hétköznap.
2022. jún. 7. 13:32
3/3 Ypszilon1980 ![*](//static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](//static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](//static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](//static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
válasza:
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz1.png)
Ott inkább torna kellene. Orvosok mindig ezt mondják, mondjuk lehet igaz, csak ugye megoldás kellene.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!