Mit tegyek hogy jobban érezzem magam a bőrömben? Bármit eszek szarul vagyok utána, a fejem is gyakran fáj.

Emellett állandó orrdugulastol szenvedek ami miatt már 2 éve orrspray függő vagyok. De nem is ez a legnagyobb gond. Hanem a hanyastol való félelmem. Hogy bármit eszek hányingerem vagy teltség érzetem van utána ami rögtön olyan gindolatokhoz vezet hogy nehogy hányjak.. Frontint veszek be ilyenkor, senki nem képes úgy lenyugtatni mint az. Emésztésbe is segít megnyugtat ja a gyomrom.. Sajnos eléggé energiatlan, kedvetlen az életem. A munkába elfaradok, aztán csak pihenésre van már erőm itthon.. Most béres cseppet kezdtem el szedni ez az utolsó reményem. Valaki valami ötlet erre az egészre? 28 évesen 80nak érzem magam :( egyedül élek, ismerkedni nem tudok nem szeretek önbizalom hiányos vagyok.