Miért leszek fáradt mindennap ugyanakkor?

Nem mondom, hogy teljesen kialudt egyén vagyok, szóval ezzel kezdeném.

De ettől függetlenül, ha 3 órát alszok, ha 8-at, ha reggel 6-ig vagy 10-ig, akkor is 18 órakkor rámtör egy erős álmosság, ami kb 8-9-ig tart, amikor is felébredek (már ha nem fekszem le aludni) és élem tovább az életem.

Hashimotos aka pajzsmirigy autoimmun betegség vagyok (nem tudom, hogy számít-e). Más elvileg nincs.

Ötletek, hogy miért pont akkor dőlök ki?

Az a bajom, hogy munka után nyelvet tanulnék és 6:30-tól van 8-ig az óra, így viszont néha majdnem elalszom az órán.

Köszönöm előre is!

28N