Ha nem alszok eleget miért vagyok nagyon beszédhibás?
Nem kell nagyot gondolni, ha mondjuk 7 óra helyett 6 órát alszom, akkor beszédhibás vagyok. Szavak nem jutnak a nyelvemre, ragozni nehezen tudok.
Álmosnak nem vagyok az, de azért érzem, hogy inkább lustulnék az nap mint pl túrázni.
válasza:Sajnos velem is ez van, de sehol nem irnak róla, erre mi a megoldas.
Szolocukorral kiserletezek, meg szerintem a joga/relaxacio segitene. De ha most nem nagyon aludni holnap megint makogni fOgunk. :D
válasza: válasza:Hasonlót én is tapasztalok alváshiánytól: nehezen találom a szavakat, nem bírok kerek mondatokat kinyögni, nehezebb koncentrálni stb.
Szerintem ez az alváshiány következménye.
Hogy miért? Gondolom, a szervezet (és azon belül az agy, idegrendszer) nem tud ilyenkor megfelelő mértékben regenerálódni.
válasza: válasza:Nem tudom, hány éves vagy, de ez akár a kortól is függhet.
Függhet egészségi állapottól, gondolom függhet alkattól is, stb.
Nem vagyunk egyformák.
Az biztos, hogy vizsgálatok szerint hosszútávon az alváshiány és/vagy rossz minőségű alvás sok krónikus betegséggel hozható összefüggésbe.
Az alvás nagyon fontos.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!