Miért vagyok folyton fáradt?
Figyelt kérdés
8-9 órát alszom, mozgok is valamennyit, és folyamatosan fáradt és tompa vagyok napközben. De aludni meg nem tudnék, csak fáradt vagyok. Mit csináljak, a koffein segítene, de akkor éjjel nagyon rosszul alszom, az kiesik. Miért van ez?#fáradtság #Tompultság
2021. febr. 19. 15:49
1/14 anonim 
válasza:
válasza:Lehet vashiányod van, attól is érezheted ezt.
2/14 A kérdező kommentje:
#1 lehet, még milyen tünetei vannak annak? Vegyek akkor vas tablettát?
2021. febr. 19. 15:55
3/14 anonim 
válasza:
válasza:Én ugyan így vagyok, azzal a külömbséggel hogy én meg soha nem vagyok fáradt.
K..a idegesítő, gyógyszert kell szedjek hogy elaludjak..xanaxot név szerint.
4/14 A kérdező kommentje:
Nyugtatót én is szedek, mert aludni meg mégse tudok rendesen. Ennek lehet köze hozzá? Frontin, úgyhogy hasonló.
2021. febr. 19. 16:04
5/14 anonim válasza:
válasza:Igen lehet sőt minden nyugtató felborítja kicsit a dolgokat...volt idő amikor rivotrill-t kellett szednem és 5 nap után sem tudtam elaludni.
Lehet hozzá szokott a szervezeted a frontinhoz, meg kéne magadat nézetni egy orvossal, vagy egy teljes kivizsgálás...nekem sem ártana már.
6/14 anonim válasza:
válasza:Lehet hozzá köze. Hozzá van szokva a szervezeted a gyógyszer nyugtatóanyagához, és anélkül már nem tudsz elaludni. Csak úgy fogsz visszaállni, ha leszoksz róla, kerül amibe kerül, ha lesz 1 pár álmatlan éjszakád, de minél később kezded el leszoktatni magad róla, annál rosszabb lesz.
7/14 A kérdező kommentje:
Na jó, de nem rendszeresen szedem, akkor hogy tudtam volna hozzá szokni, és pont azért kaptam a nyugtatót, mert előtte is ez volt.
2021. febr. 19. 16:18
8/14 A kérdező kommentje:
Olyasmi lehet, hogy nem lélegzek elég mélyen alvás közben? Mert volt ismerösünk, aki ezért volt fáradt, de ugye ő már öreg volt. Vagy ez hülyeség?
2021. febr. 19. 16:26
9/14 anonim válasza:
válasza:Azt az agyad tudja, mennyi oxigénre van szüksége, így azt is, hogy hogyan lélegezz a mélyalvás fázisában. Az viszont lehet, hogy a szobában mondjuk párás a levegő, nem tiszta, túl meleg, túl hideg. Nem elég sötét, alvás előtt sokat nézed a monitort, TV-t, telefon képernyőjét, vagy olyasmit csinálsz, ami felpörget. Alvás előtt 1 órával kapcsolj le mindent, max. kislámpát fel, vagy sólámpát, ha van, olvass valamit.
10/14 A kérdező kommentje:
Nem telefontok alvás elött, ezt már régóta nem csinálom. A páratartalmat nem tudom...
2021. febr. 19. 16:40
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!