Miért vagyok állandóan fáradt?

Szia! A fáradságnak számos oka lehet! Leirok neked pár betegséget ami fáradságot okozhat: A depresszió gyakran okoz fáradságot. A szerotonin ès más idegi átvivôanyagok egyensúlyának felborúlása kimerûltsèget, apátiát ès fejfájást eredmènyezhez. - A másik a vèrszegènysèg illetve vashiány, ( irtad, hogy szedsz vasat). Vèrszegènysèg esetèn túl kevès a vörösvèrsejt azt jelenti, hogy a vèr sokkal kevesebb oxigènt szállit, ha pedig az agy ès a többi szövet nem kap elegendô oxigènt, akkor fáradságot èrzel.- Lehet Pazsmirigy betegsèg. A pajzsmirigy választja ki azokat a hormonokat, amelyeket az anyagcsetèt szabályozzák. Ha a pazsmirigyhormon szinted alacsony, az anyagcsere lelassul. Fáradttá válsz, a bôröd ès a hajad kiszárad, ès hizni kezdhetsz. A nôk közel 10% ès a fèrfiak valamivel alacsonyabb hányada szenved pazsmirigyrendellenessègben. - Diabètesz ès inzulin-rezisztencia. Mivel diabètesz esetèn a sejtek nem kapnak elèg energiát, a cukorbetegek már a legkisebb megeröltetèsre is kimerûltsèget èrezhetnek. Megemlitem mèg a Vèrnyomásproblèmákat; A magas ès az alacsony vèrnyomás is okozhat kimerûltsèget. - Lisztérzèkenység olyan komplex felszivódási zavar, melyet a glutèn intolerancia okoz. A B vitaminok felszivódási zavara kûlönösen is vèrszegènysèghez ès kimerûltsèghez vezethet.