Ez alvásparalízis?

Este elaludtam és azelott hangokat halottam (baba sirasokat, lepteket, meg mintha valaki nyitogatna az ajtót és fogná valaki a labam) és nem tudtam mozogni ez kb 2 percig halottam és éreztem majd 10 másodperc után tudtam ki nyitni a szemem, akkor arra gondoltam hogy biztos ez egy alvásparalizis de utána néztem ennek de azt írták hogy csak a szemedet tudod mozgatni és nyomást érzel a mellkasodnal de én se a szememet nem tudtam ki nyitni és nem éreztem nyomást a mellkasomnál szóval ez most nem tudom hogy az-e