Kezdőoldal » Egészség » Általános közérzet » Mitől függ az alvás minősége?...

Mitől függ az alvás minősége? Előfordulhat az, hogy ez ciklikusan változik, valamihez kapcsolódik? (pl. holdfázisok, menstruációs ciklus, frontok)

Figyelt kérdés

Észrevettem, hogy időszakonként nehezebben alszom el, többször forgolódom, többször kelek fel az éjszaka alatt. Ez tart egy hétig, majd egy hosszabb jó alvó szakasz kezdődik. Ez csak nálam van így?

Stressz kizárva, rendkívül nyugodt ember vagyok.



2020. nov. 4. 21:08
 1/2 anonim ***** válasza:
100%
Persze, amiket felsoroltál bármelyik hatással lehet rád. Személy szerint engem csak a teliholdas éjszakák befolyásolnak.
2020. nov. 4. 21:19
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 A kérdező kommentje:
Köszi a válaszod, akkor ennyi lehet a titok. Jöhetnek még tapasztalatok!
2020. nov. 4. 21:25

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!