Többször észre vettem hogy ha mézet fogyasztok reggelire akkor utána rosszul érzem magam. Mi lehet az oka?

Ha nem mezet hasznalsz, hanem sima cukrot, ugyanez van? Ha igen: vercukorvizsgalatra menj.

Ha nem: probald a mezet masik napszakban, amennyiben ugyanez tortenik, akkor is helyettesitsd egyszer cukorral. Ha itt is csak a mez okoz tuneteket, akkor hagyd el. (egyebkent is el kellene, mert a mehek most fontosabbak). Helyette, ha nincs vercukorproblemad, rizsszirup, datolyaszirup kivalo, vagy a stevia, mint termeszetes, hore nem bomlo edesitoszer.