Az mitől van,hogy ha kialdzom magam is,nagyon hamar elfáradok indokolatlanul?

Ezt találtam:

Az alacsony vérnyomású, „megalszik a tej a szájában” típusú embereket nem lehet idegbeteg kapkodással vádolni. Mégis mi okozhatja ezt a hozzáállást? Milyen lelki okai lehetnek az alacsony vérnyomásnak?

alacsony vérnyomás

Ha alacsony a vérnyomása, akkor biztos lehet benne, hogy nem az idegbeteg kapkodás fogja a sírba vinni

Akinek alacsony a vérnyomása, az nem fogja szétszaggatni magát. Nem feszegeti a határait, mert azt sem tudja, hogy hol vannak a határai. Ez nem véletlen, hisz sohasem tesztelte le azokat. Még jóval azelőtt visszafordult, kitért a nehéz helyzetek elől, mielőtt érdemben nekilátott volna megoldani azokat. Ennek az unalmas semmittevésnek a feszültségmentes életmódja, persze hosszú életet biztosíthat, cserébe viszont semmi izgalmat nem ad.

Aki egy kis izgalomra vágyik az az adrenalinbombákat ne az alacsony vérnyomásúak között keresse.

A céljaik felé kitartóan haladó ambiciózus törtetők sem az alacsony vérnyomásukról híresek.

Emögött a kínosan unalmas nyugalom mögött nem a „lassan járj, tovább érsz” megfontolva haladása van, sokkal inkább a nehézségek és a kemény helyzeteknek az elkerülése. Miért van ez?

Azért mert az ilyen ember irtózik a stressztől, a feszültségtől és nem vonzza az izgalom sem. Az alacsony vérnyomással küzdő messziről elkerüli a zűrös és nehéz helyzeteket. Ha pedig mégis szembe találja magát egy-egy nehezebb helyzettel, akkor messziről kikerüli, és még csak kísérletet sem tesz a legyőzésére.

Az alacsony vérnyomás lelki okai mik lehetnek még?

Nemcsak arról van szó, hogy nem vállalja fel a konfliktusokat, hanem arról, hogy úgy szervezi az életét, hogy még csak konfliktushelyzetbe se kerüljön. Ha mégis, akkor általában a legkisebb ellenállásnál is azonnal visszavonulót fúj. Ezért aztán nem is kerül olyan élethelyzetekbe, amelyekben megemelkedne a vérnyomása. A küzdelmes helyzeteket messziről elkerüli, és nem bocsátkozik semmilyen konfliktusba érdekeinek a megvédéséért. Talán magára ismer ezekben a jellemző élethelyzetekben?

Mivel semmi mellett nem áll ki, ezért a felelősséget sem vállalja. Nem szembenéz a problémákkal, hanem elkerüli azokat. Nehezen szedi össze magát, de ha ez mégis megtörténik, akkor hamar elfárad. Az ambíciót csak hírből ismeri. A céltudatos határozottság, és a kitartás is hiányzik belőle.

Nem áll ki ügyek mellett. Nem képviseli, nem vállalja fel a véleményét. Visszahúzódik saját maga feszültségmentes világába. Elsősorban a nőknél fordul elő az alacsony vérnyomás.

Ez azért van, mert tapasztalatok szerint elsősorban a nők azok, akik nem vállalják fel a konfliktusaikat.

A férfiak ezzel szemben nem menekülnek el a konfliktusos helyzetek elől, csak éppen nem oldják meg azokat a helyzeteket, hanem inkább a tényleges problémáik megoldása helyett látszattevékenységekbe menekülnek. Miközben persze magukban őrlődnek problémáik megoldatlansága miatt. Ez az állandó izgalmi szint egyenes út a magas vérnyomás felé.