A kitartásomat hogyan fejleszthetem?

Egyszerűen nagyon rosszul esik mindenben szembeköpni magam, amikor teszek egy igéretet már azon gondolkozom hogy tényleg megéri e megcsinálni és nem a legtermészetesebb módon haladok az utamon, hanem egyszerűen kontrollálhatatlan.

Ha valamibe belekezdek nagyon sokan dícsérnek, el is indulok, azon az úton, de amikor hirtelen rossz kedvem lessz valamitől olyan érzésem van mintha felrobbanna a világ és egyszerre fordulnék befele.

Nem akarom pszichológushoz elvinni ezt a bajom, mert egyedül nem vagyok elég erős és valahogy úgy érzem nem is annyira fontos ez a gond, a szüleim pedig nagyon ellenzik az ilyesmit