D-vitamin szedésekor ti tapasztaltatok valamilyen áldásos hatást?
Figyelt kérdés
Egészen pontosan a D3-ról kérdeznék. Azt olvastam, hogy télen és tavasszal a magyar lakosság jó része D-vitamin hiányban szenved, ami egy hormon, és pl segíti a kálcium felszívódását, fontos a csontok egészségéhez, meg sok egyébhez. Nyáron szintetizálja a bőr, ha eleget vagyunk a napon. Nemrég vettem egy 3000 NE-s D3-vitamint és ma elkezdtem szedni, óvatosan bevettem egy szemet. Milyen hatásra számítsak?2019. aug. 14. 18:10
1/6 anarchy666 
válasza:
válasza:Nem lesz semmilyen akut hatása, mint pl. egy fájdalomcsillapítónak. A hatása inkább hosszútávú, elsősorban a csontrendszerben.
2/6 anarchy666 válasza:
válasza:Illetve még hozzátenném, hogy most nyáron van elég napfény, amiből a bőröd tud D vitamint szintetizálni. Inkább ősz végén, télen kellene szedni.
3/6 anonim 
válasza:
válasza:óvatosan vetted be? még jó hogy nem bicajozá közben
4/6 anonim válasza:
válasza:A d-vitamint együtt kell szedni a k2-vitaminnal és magnéziummal, mert különben minimális a hatása!
5/6 A kérdező kommentje:
érdekes, hogy akkor miért nem azokkal együtt pasztillázzák :/
2019. aug. 16. 09:58
6/6 anonim válasza:
válasza:Vannak már ilyen készítmények, amelyekben együtt van d3 a k2, és a magnézium. Ezek még nagyon új felfedezések, ezért a gyártók is fáziskésésben vannak.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!