Seborrheas dermatitisem van, segítsetek?!

Kívülről tejoltó galaj és diólevél teával kellene lemosni, shea vajjal vagy kókuszzsírral bekenni éjszakára. Kerüld az irritáló anyagokat (mosószerek, öblítők, vegyszerek stb.).

A fejbőrödre ként vagy szelént tartalmazó gyógysampont próbálj ki, vagy öblítsd le azt is gyógyteával hajmosáskor. Nekem a szelénes sampon vált be, már az első mosás után éreztem, hogy megtaláltam az igazit (durván korpás és kínzóan viszkető fejbőr, hajhullás miatt kellett). Kb. 1 hónapja használom, már nem viszket a fejem, nincs korpa, se hajhullás. Lassan megpróbálok visszatérni a régi (teafás, bio) samponomhoz.

A gond az, hogy az orvosok nem tudják, hogy belsőleg is kezelni kellene téged. Vitaminokra, gyógyteákra és megfelelő táplálkozásra lenne szükséged. Esetleg stresszoldó tevékenységre is (pl. jóga, testedzés) vagy több pihenésre/alvásra. Próbáld kifigyelni, mit eszel/iszol, mit csinálsz, mennyire vagy ideges azelőtt, hogy kijön rajtad. Gyógyszer, fájdalomcsillapító?