Mit ehetek ha hisztamin intoleranciám van?

Elég sok lista van és nem mindenben van egyetértés, az ember leginkább magának tudja kikísérletezni, hogy mit tolerál és mit nem, de itt van például egy oldal: [link] Ha tudsz angolul, akkor még több információ áll rendelkezésedre, csak rá kell keresni, google a barátod.