Lehet hogy csak egyszerre sok volt a megivott tej mennyisége vagy laktózérzékeny vagyok?

Nem igazán szoktam tejet inni,a barátom iszik abba szoktam belekortyolni,illetve joghurtot sokszor fogyasztok(ő 2,8%-os Cserpes tejet iszik,tehát az igazi tej,én viszont müzlihez vagy bármihez is mindig 1,5%ös bolti tejet fogyasztottam,általában a legolcsóbbat). Nagyon régen(kb fél éve vagy még több) ittam utoljára kakaót,valamelyik nap viszont megkívántam és emgittam egy fél literes Mizo Top kakaót kb 10 perc alatt. 2-3 óra múlva felpuffadt a hasam,pár órát úgy is volt,aztán elmúlt. Más tünetem nem volt. Szerintetek csak egyszerre sok volt az elfogyasztott mennyiség mert nem szoktam ilyet inni vagy ez laktózérzékenység lehet? (egy banánt ettem mellé,nem tudom ez befolyásoló tényező-e). Semmiféle ételallergiám nincs és nem is volt egyébként. 20/L