Rejtett lisztérzékenység tünetei mik lehetnek, meghatározott tünetei vannak, vagy "bármi lehet"?

A legtöbb esetben semmi tünete nincs a liszérzékenységnek, ami van, az is atipikus. A legjellemzőbb a kimerültség, a vérképben durva vashiányra utaló tünetek - de ez még sok minden más is lehet.

Ha a vérkép nem hoz egyértelmű eredményt, akkor bélbiopsziával lehet bizonyítani - ugyanis lisztérzékenység esetén a bélbolyhok ellaposodottak. Utána néhány hónap szigorúan betartott diéta után javulás figyelhető meg.

De én először csak megcsináltatnám a vérképet - ha jól értem még ezen sem vagy túl. Rendes, orvosi laborkörülmények között, nem a csináld magad otthoni készlettel, ami kutyafülét se ér.

Ha semmi beutalót nem kapsz, akkor marad a csináld magad módszer: pár hónapig tartsd a diétát és figyeld a közérzeted, a tüneteid változását. Mondjuk fél év után szépen lassan vezesd vissza az étrendedbe a glutént és pár hónapig megint figyeld magad. Persze ez sem egy tökéletes módszer.

A tüneteid alapján tényleg sok más dologra lehet gondolni. Mondjuk így ránézésre egészségtelen étrend is elég lehet.

Nekem az egyik tünet a komoly magnéziumhiány volt.

Vérvételnél sima laborból nem derül ki, csak speciális vizsgálatnál, ahol direkt a lisztérzékenységre utaló antitesteket nézik a vérben. Irány a gasztroenterológia vagy egy magánlabor. Néhány ezer ft-ért megcsinálják a cölis vizsgálatot, a genetikai vérvétel jóval többe kerül, de az számodra nem is kellene.