Allergia, nyugtassatok meg kérlek?

Sziasztok.

sajnos nagyon allergiás vagyok, felkelés után a legrosszabb. ritkábban köhögök,tüsszentek, de ami elviselhetetlenebb hogy nehezebb a levegővétel is, orrom mindig el van dugulva, de mindig csak az egyik..amire allergiás vagyok : Pollenekre(amiről tudok az a parlagfű,de gondolom a többi pollenre is)

állatszőr, poratka, meg még ki tudja mire.

De most nagyon megijedtem. Olvastam erről [link]

Szerintetek? Félek, hogy meghalok ha rám jön egyszer egy ilyen, főleg hogy olyan tüneteket produkál mint például a pánikroham, ki tudja lehet észre se venném hogy ez éppen anafilaxiás sokkom van..