Anyukám egyfolytában engem kritizál, rombolja az önbizalmam. Ez miért jó neki?

Igen. Az laikusok számára is jól érthető. A másik Woititz könyve. Alkoholbetegek felnőtt gyermekei a címe. Bár elsősorban alkoholista családok felnőtt gyermekeihez szól, azonban - ahogyan a szerző is írja- a kutatások igazolták, hogy szinte az összes rendellenesen működő családban dependens személyiségjegyek alakulnak ki, csak más módon nyilvánul meg. Ezért nem Alkoholbetegek felnőtt gyermekeinek is segít. Olvasd el. Nagyon ajánlom, mert szintén laikusok számára jól érthető és a saját belső működés megértéséhez nagy mértékben hozzásegít.

Az meg kb az első lépés a változáshoz és a gyógyuláshoz ezáltal. Mondjuk ilyenkor mki azt hiszi, hogyha lokalizált a problémát, akkor egyből a felelősség is áttehető és csak annyi a feladat, hogy tudni kell, most miért van.

Holott épp h a saját felelősségünk megtalálása és felvállalása az első lépcső. Amíg ez nincs meg, nincs semmi.