Hogyan, milyen konkrét, gyakorlati feladatokkal növelhető a férfi/pasi (élettárs/kedves/szerelem) önbizalma, önbecsülése?

Azt hiszem, hogy már a higgadt újratárgyaláson is túl vagyunk, amikor én már rég megértettem, hogy mennyire nagyon nem kellett volna azt mondanom, amit mondtam, és mintegy javító szándékkal, bizonyítványmagyarázással mondtam is, hogy ez van, a saját félelem miatt foglalkoztat a téma és sajnálom, nem tudok mit csinálni, de akár még empatikusabb is lehetnél, hogy nekem ez milyen rossz, egy ilyen állandó félelemmel élni. Akkor már persze bőven láttam, hogy ennek semmi értelme, meg kb. ki is nevetett, hogy na persze, empatikus, viszont láttam a világfájdalmat, meg mondta is, hogy ezzel most hogy eltávolodott tőlem, ami tán lelki távolságot jelentett, de fizikálisan is elég nyilvánvaló volt (és hogy is van az a mondás, hogy fájóbb az a távolság, amikor két ember fizikailag közel van egymáshoz, ám lelkileg távol, szemben azzal, amikor fizikailag tán földrészek választanak el, ám mégis közel vagyunk egymáshoz...)