Fog enyhülni a nagymamám halála iránti fájdalom?
Szia!
Nem könnyű.Nos ilyenkor egyetlen egy valami segít,és az az idő,idővel egy picit könnyebb lesz,meg kell tanulnod élni ezzel a helyzettel!
Nagyon sajnálom a történteket,nem lehetett könnyű!
Ha nem sírtad ki magad rendesen,akkor néha sírd ki magad ha már néha a plafonon vagy!
Én azt javaslom hogy kösd le a figyelmed,csinálj mindig valamit,vállalj túlórákat,így talán jobban fog menni az idő.
Ezt egyszer mindenki átéli csak más formában,valakinek 1 év is kevés hogy jobban legyen,általában mindenki megpróbál magában tartani,valahogy legyűrni a fájdalmat.
Ha van társad,szerelmed ,barátod keress nála egy kis megnyugvást,osszad meg vele gondolataid ,mond el hogy mi fáj.
Ha úgy érzed hogy nagyon nem megy semmi,és máér fizikailag is megvisel jobban(sokat alszol vagy keveset) akkor érdemes elmenni egy agyturkászhoz,aki segít feldolgozni az eseményeket.Ha vallásos lennél ez picit könnyebb lenne,mert akkor úgy gondolnál az egészre,hogy ő már jobb helyen van(mennyekben az angyalok közt) .
Én nem tagadom ,mikor súlyos érzelmi gondjaim voltak,akkor kipróbáltam a nyugtatót(sanax)nos ez sokat segít,mert akár mi történik,nyugodt vagy és nem érdekel semmi,nem tud felzaklatni semmi.De ezzel nagyon vigyázni kell.Erre rálehet szokni,a leszokása külön gyötrelem!
De azt mondom próbáld meg elsőre elterelni a figyelmed,húzd az időt mindennel!
Szia.
Tudom mit érzel,az én mamám is méhnykrákot kapott,majd a tüdőáttètek miatt tüdőembòliában meghalt 2013 májusban.Engem is ő nevelt fel,anyukám màr 11 éves koromban meghalt.Sajnos nem lehet mit tenni,mindig nagyon rossz lesz egy közeli szerettünk halála,hiába telik el x év akár... Pl tegnap is mamàmmal álmodtam,tök jò volt,remèlem te is szoktàl vele àlmodni. :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!