Miért csak otthon szorongok?

Szorongásos problémáim vannak,folyton feszült vagyok és küszködök a negatív gondolataim ellen,viszont csak akkor,amikor otthon vagyok.Máshol,út közben,bkv-n,vagy a suliban,vagy meló közben viszont teljesen nyugodt és kiegyensúlyozott vagyok.Erre most jöttem rá,ebben a pillanatban.Viszont amikor otthon vagyok,akkor sem szorongok mindig,csak ha a szüleim is itthon vannak,főleg apám,mert vele jövök ki a legkevésbé.Amikor hazajönnek,alig várom,hogy elmenjenek,mert egy börtönben érzem magam.Már sok viszály volt közöttünk és végleg megromlott velük a kapcsolatom.23 éves vagyok,lassan el fogok költözni,kirepülök és már nem is érdekel,hogy megoldjam a köztünk lévő problémákat,mert esélytelen,mivel mindenki a maga igazát szajkózza.Addig is hogy bírjam ki,hogy ne legyenek negatív gondolataim,amikor itthon vannak a szüleim?Olyankor mindig szörnyen érzem magam.Bezárkózok a szobámba és csak kattogok.És azt ne is javasoljátok,hogy beszélgessek velük,mert képtelenség.Jobb esetben egy halálig tartó mészárlás lesz belőle,mert minden bajukat rám zúdítják.