Szüleimmel élek, már elég idősek és nagyon lehangoló a megtörtségük, mit csináljak?

Hát igen, az első válaszadó megmondta a "tutit", költözz el, az megoldja a problémát...

Viszont ha segíteni szeretnél nekik az mindjárt más, erre azt tudom mondani hogy próbáld őket kizökkenteni ebből (ahogy mondtad) depis hangulatból. Mit szeretnek csinálni? Ha például édesanyád odavan a "régi dolgokért" akkor vidd el egy régiségvásárba, vagy akármi. Nem sok, de már ez is segít kicsit kizökkenteni a mindennapokból, ha érted mire gondolok.

Valamint próbáld meg kideríteni hogy mi az oka ennek a borús hangulatnak, és ha tudsz, tegyél ellene.Az alapján amit leírtál sokkal többet nem tudok mondani, de úgy gondolom ok nélkül (vagyis csak az öregedés miatt) nem kellene ennek történnie.

Remélem segítettem!

Ha jó viszonyban vagy velük, akkor érdemes lenne erről őszintén beszélni. Nyilván az elköltözés is egy megoldás, de ettől a szüleid még depisek lesznek, ami rád is kihat, még ha nem is laksz velük.

Beszélj velük, találj ki nekik programot, valami elfoglaltságot. Vannak olyan sportolási lehetőségek (pl nordic walking), amit idősebbek is tudnak végezni, vagy túrázás, ilyesmi. Ha találnának valami közösséget, akkor lenne elfoglaltságuk.

Én pl ebben az esetben keresnék valami csoportot, ahol korukbeliek is vannak, és mondjuk rendszeresen szerveznek túrákat, néha összeülnek, stb.

Sokan vannak úgy nyugdíjasan, hogy miután hirtelen nincs munkájuk, nem tudnak mit kezdeni magukkal. Segíteni lehet nekik, hogy kitaláljanak valamit maguknak, amivel eltölthetik az időt. Naphosszat otthon üléstől én is depis lennék.