Miért nem tudok sírni "rég" óta?

Az utóbbi 2-3 évemet csak a rossz dolgok töltötték ki, mindennapos stressz, sírások különböző családi, magánéleti problémák miatt.

Az utóbbi félévem lett a legrosszabb, mert haláleset is bekövetkezett teljesen váratlanul, ami a lehető legnagyobb veszteséget okozta az életemben. Nyilvánvalóan ilyenkor természetes a sírás, de kb 1-2 hónapja nem bírok sírni.(Ez az 1-2 hónap számomra már soknak számít, mivel elég stresszes az életem így már úgymond megszokott volt, hogy majdnem mindennap sírva fakadok egy kicsit vagy nagyon:))

Ha az elhunyt szerettemre gondolok se vagyok rá képes, ha a többi rossz dologra gondolok se vagyok képes. Ennek kapcsán még rá is vettem magam(+unalmamban), hogy megnézzek pár sírós-csöpögős-romantikus-drámázós filmet, ezek között szerepelt már olyan is, amit láttam és mindig bőgtem rajta. Nos, megnéztem többet is, de semmi sírás, még könny se szökött a szemembe, pedig megható filmek egytől egyig.

Az egész szituációval annyi a bajom, hogy nem szeretném, ha egyszer csak kitörne belőlem az egész, mind az ami fáj, és talán még rossz vége is lenne..

Ilyenkor mégis mi a teendő, vagy lehet-e egyáltalán tenni bármit is? Mitől van ez?