Párom csak TV mellett tud aludni, Én nem tudom Magam kipihenni! Nem jól hall és hangos a Tv. Mit tanácsoltok?

A normális, ha nem megy a tévé alvás közben. Nézze előtte. Vagy költözzetek külön szobába, mert így tönkre fogsz menni.

Vagy neki füllhalgató a TV-hez, vagy neked füldugó az alváshoz.

A tévén elalvás pusztán egy rossz szokás. Amikor már érzi, hogy álmosodik, kapcsolja ki a tévét, vagy állítson be egy max 30 perces elalvás időzítést. Tévézés helyett olvasson. Lefekvés előtt igyon meg egy pohár kalcium-magnéziumos italport, ez remek álmosító. Este eddzen, akkor hamarabb elalszik. Vannak továbbá remek agykontrollos technikák elalváshoz (képzeletben 100 emeletes házon lemenni a földszintre miközben emeletenként számolsz 50 lépcsőfokot; körbe X-es technika, stb).

HA más megolast nem találtok, akkor aludjatok külön szobában. Ettöl még nem megy tönkre a kapcsolat, sokkal inkább attól, ha nem tudod kialudni magad.

Ha megtehetitek, aludjatok külön szobában! Én képtelen vagyok hosszabb távon egy szobában, pláne egy ágyban aludni bárkivel is, 1-1 éjszaka még belefér, de ha mindennap kéne, nem tudnék pihenni. Nekem kell a saját tér, ami csak az enyém és nem fér bele más, akármennyire is szeretem az illetőt. Mégis tökéletesen működik a házasságom úgy, hogy külön szobánk van. Nem törvényszerű az, hogy a házasoknak kötelező a közös szoba és a franciaágy.

Nekünk is van a hálóban tv.Én nem tudok úgy aludni,hogy tévézik mellettem,olyankor megkérem hogyha sokáig akar még tévézni,menjen át a nappaliba tv-t nézni.Nincs ebből semmi,ha megkéred,mert te így nem tudsz pihenni.

Apàm is ezt csinálja!!! Volt h mikor kissebb voltam vele aludtam, mikor észre vettem, h el aludt, akkor kikapcsoltam õ meg felriadt èr ràm szòlt, h mire kapcsoltad ki én nézem, pedig aludt. Nem tudom anyám, h birja, tuti kitenném tvstõl a szûrét!

Le leszek pontozva, de én is csak TV-vel tudok elaludni, pusztán azért mert szó szerint rettegek a sötétségtől. Éjszaka gyakran felébredek, olyankor mindig vissza kell kapcsolnom, hogy megnyugodjak és visszaaludhassak (mindig beállítom az időzítőt). Tehát ez nem biztos, hogy egy rossz szokás. Ellenben bemész a patikába ott lehet venni füldugót, illetve DM-ben kapsz ilyen szemfedő izét :D probléma megoldva. Viszont nem ártana rákérdezni, hogy miért csak úgy tud elaludni. Kell e neki az a TV az elalváshoz, vagy csakúgy úgy hagyja?