Rendben van egy ilyen családban élni?

Nem lehetséges, hogy anyukád nárcisztikus személyiségzavarban szenved?

Itt olvashatsz róla:

[link]

Nem tudom, hány éves vagy, de ha van rá lehetőséged, mielőbb szakítsd meg velük a kapcsolatot, hogy minél kevesebbet árthassanak neked a jövőben.

Ha erre nincs lehetőséged, akkor keress fel egy szakembert, aki lelkileg kicsit helyretesz, és addig is alkalmazd anyukáddal szemben a szürke kő technikát:

https://www.youtube.com/watch?v=fa1znQQu8Go

Ebben élek.

Hallgasd meg yton, a Barbara a nárcisz coach videóit.

Majd radobbensz mindenre.

Gondolom anyád kezdte, a többiek eltanultak, és te voltál a leggyengébb láncszem..

Köztük.

Vagyis akivel lehet szórakozni.

Igazából te vagy az erősebb, mert nem hodoltál be nekik.

O egy beteg bér aki másképp látja a világot.

Empátiát ne nagyon várj tőle, mert ilyet N éreznek.

Magaddal foglalkozz, mindent magadnak csinálj, nekik semmit se mondj el, ne várj dicséretet, ha beszolnak ne halld.

Én itthon fuldugoval kozlekekedek, azon is röhögnek, de az már az ő bajuk.

Az is az lesz, ha nem leszek mellettük.

De nyilván azért is én leszek a hibás...

Csak pont nem érdekel.

Amennyire tudod ignorald őket.