Mitévő legyek, mit tegyek, hogy ki tudjak lépni ebből? Nem csak szégyellem, és félek tőle.

Hát, ilyen körülmények között én is túlérzékeny lennék. Elhiszem, hogy eleged van belőle. Egyáltalán nem biztos, hogy genetikailag örökölted a hajlamot. De bőven elég, ha ebben nőttél fel.

Szerintem mindenképpen keress fel egy pszichiátert. Terápiával egyenesbe tudsz kerülni. Nem gyógyszerezésre gondolok, hanem egyéni vagy csoportfoglalkozásra. De a pszichi majd kitalálja, melyik lenne jó neked.

Mindenesetre bízz abban, hogy egyedül ki tudsz mászni ebből. S ne úgy gondolkozz, hogy mint egy rossz átok, súlyt rád az ideggyengeség.

Valójában egyedül te magad kellesz ahhoz, hogy kigyalogolj belőle. Mindenki más csak valamiféle segítséget tud adni hozzá.

Sok sikert!

A citromfű tea nagyon jó idegerősítő nekem a pszichiáter ajánlotta napi 2*2dl, már az első este nagyon jól aludtam tőle, előtte szinte órákig forgolódtam és pánikoltam a sötétben!!!!

[link]

Próbáld meg, esetleg a családnak is ajánlhatod, jót fog tenni!!!

Még az sem jelent semmit, ha örökölted a hajlamot. Rajtad múlik, mit kezdesz az életeddel. Ha egyedül nem megy, kérj segítséget (pszichológus, pszichiáter).

Viszont: az a lány nem lehetett annyira "csodálatos". VAgy lehetett, de nem szeretett, az biztos. Ha szeret, elfogad olyannak, amilyen. Ha meg nem szeret, tök mindegy, milyen vagy, így is, úgy is vége lesz előbb-utóbb.

Szerintem ezt te nem örökölted, csak mivel ebben nőttél fel, ezek a körülmények 'átváltoztattak' téged.

Az egyik válaszoló már írta, hogy légy te a tartóoszlop! Szerintem is így legyen, és biztosan sikerülni fog! Mutasd meg, hogy erős vagy, bármi történjék is! Nem szabad feladni SOHA! Nagyon erős vagy, kitartást! A fény mindig ott van az alagút végén!