Mit tegyek, hogy az anyósom ne akadályozzon az edzésben? Nincs joga beleszólni.

Ha "porokat" nyomsz nem csoda, hogy ki van akadva az anyós. Én is kiakadnék, ki szeretne egy fogyatékos agyvérzéses unokát?

Tudtad, hogy a túlzásba vitt testépítés is a drogozás egyik formája. Függővé válik a szervezet, elveszíted a kontrollt, egész nap csak e körül forognak a gondolataid. Ha nem úgy teljesítesz kudarcként éled meg. Ha nem kap port a tested is jelez.

Nem csak az anyósod de más is elítéli az önimádó testüket építőket, főleg ha gyereket hordanak a szívük alatt.

Gondolom az orvos a 7 hónapban kifogja emelni belőled a gyereket, hogy ne látszódjanak a szülés nyomai.

Mondd el neki, hogy tudod hol a határ, és nyugodtan sportolhatsz, mivel a terhességed előtt is csináltad, és nem most kattant be nálad a nagy fittness őrület. Ezen kívül nem kell félnie, rendesen eszel, és nem a szemetet tolod magadba, hanem az egészséges kajákat.

A fehérje meg egyéb porokról tényleg beszélj a nődokival!

Jaj, kérdező ne túráztasd magad! Néhányan itt azt sem tudják mi az a fehérje...

Annak, aki ennyit se tud hiába magyarázol bármit is!

Javaslom ezt a taktikát anyóssal szemben is!

Én futottam a terhességem alatt, az orvos is azt mondta, hogy nyugodtan fussak, ha eddig is futottam. Jó nyilván versenyre nem mentem, meg visszavettem a tempót, de az edzés a szülés előtti napig, napi szinten megvolt.

Szülés után 2 héttel kezdtem újra kocogni és szépen visszaállni!

Szerintem szuper, hogy foglalkozol a testeddel... Ne is hagyd abba, még tini gyerek mellett sem :D

Nem hiszem, hogy az anyóst le lehetne állítani, ha az a fajta, de az a fő, hogy tudod, hogy nem csinálsz rosszat sem magaddal, sem a kicsivel. Legyen egy esztétikusan izmos, fitt, egészséges édesanyja sokáig! :)

Fel nem fogom, mi baja van ezzel egyeseknek, amíg nincs túlzásba vive a dolog... (A fehérjepor, ami alapvetően étel, mínusz annak előnytelenebb alkatrészei, egy szépen dudorodó bicepsz és a lelkes, fél évet sem kihagyó edzésre járás nem az.)

Szerintem inkább az a felháborító, hogy

1. egyesek kéretlenül belepofáznak mások életébe, és arra kényszerítenék, hogy az ő értékeik szerint éljenek;

2. vannak, akik még mindig azt gondolják, hogy az az egészséges és a jó, ha egy kismama (tök mindegy ki) összezabáljon mindent, bálna méretűvé hízzon, csak azért mert ő terhes/szoptat/kisgyereke van stb. aki már kicsit is odafigyel arra, hogy mit és hogyan étkezik, vagy hogy mozogjon, az már önző, önimádó, a gyerekét életveszélynek kitevő szörny, teljesen mindegy mit mond az orvos. Észre sem veszik, de többet ártanak ezzel a zaklatással, meg a kismama stresszelésével, mint bármivel.

Nem ertem, hogy mi a gond?

Ha nem áll le, akkor ritkítsd a találkozásokat.

Ráteszed a telefont, felállsz és elmész, ha szekal.

Ilyen egyszerű.