Milyen torna muzdalattal lehet erősíteni az izmokat, hogy könnyedén feltudjak ülni a nyeregbe?
Figyelt kérdés
2018. máj. 17. 12:57
1/4 anonim válasza:
Szia! :)
Nem régen kezdtem el a lovaglást és én is nehezen tudok felszállni a nyeregbe.
Nekem az edzőm azt tanácsolta, hogy csináljak rengeteg guggolást. :)
2/4 A kérdező kommentje:
Köszönöm a tanácsot. Én egy ideje már lovagolok, de a ritka edzések miatt nem volt alkalmam elsajátításra.
2018. máj. 17. 19:33
3/4 anonim válasza:
Guggolás, lépcsőzés, esetleg futás vagy úszás.
Vagy egy dobbantó/fellépő, az is csodákra képes, és a ló szempontjából is szerencsésebb.
4/4 anonim válasza:
Szerintem nem feltétlenül izomcsoport, hanem általános edzettség kérdése ez inkább.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!