Ezt mennyire befolyásolja a lovaglást?
Bróbáld meg merevítőben, hiszen a hátvédőben/védőmellényben is furán lehet mozogni, mégis szinte alapfelszerelés a lovaglásnál. Attól ne félj, hogy egy idő után összegörnyedsz, ha jó az oktató. Nekem is rossz a tartásom, bár nem kell hordanom merevítőt, látszik, hogy kidugom a fenkem. A lovon kb. 3 perc alatt begörnyedek, mert másra figyelek, de utána azonnal szól az edző. Szinte már alap, hogy 2 percenként mondja, húzd ki magad.
Sok sikert a lovagláshoz!
Akkor ezek szerint doki is javasolta? Mert van elvileg olyan gerincferdülés is, aminek árt, bár ezt csak fél fülel hallottam.
Én edzőm van h folyamatosan hajtogatja a hibámat,és így kénytelen vagyok figyelni rá.
Először úgyis futószáron mész, ott kicsit kevesebb dologra kell figyelni.
Ha leveheted, akkor sztem vedd le, de később próbáld ki vele is.
Amikor orvosnál voltam sportból csak az úszást mondta,nem tudom,hogy azért,mert a lovaglás hirtelen nem ugrott be neki vagy valami másért(én meg még,akkor nem gondoltam arra,hogy szeretnék lovagolni majd,szóval nem említettem neki),de nem hallottam még olyanról,hogy a lovaglás rosszat tett volna a gerincnek,mindig azt hallottam,hogy jót tesz neki,szóval erről nem tudok mit mondani.Nem volt még rajtam védőmellény,amit a lovasok használnak,de így ránézésre biztos vagyok benne,hogy nem olyan kőkemény,mint a gerincmerevítő(mert ez szó szerint kőkeményt)
Ilyesmi merevítőm van
Szóval nem az a fajta,amiben könnyebben lehet mozogni vagy puhább,mint a következő képen lévő
Köszönöm a válaszokat,ennek a dolognak még utána járok,hogy tényleg lehet-e rossz hatással a gerincre
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!