Megváltozott munkaképességűként mit tehetek ha úgy érzem visszaélnek a kiszolgáltatott helyzetemmel?

6 évvel ezelőtt egy olyan kategóriába tettek,hogy kötelező velük a kapcsolattartás.Járnom kellett egy mentorhoz aki ahelyett,hogy segített volna minden találkozáskor sértegetett, azzal,hogy én súlyosan sérült vagyok.Értelmi fogyatékosként kezelt.Ez nekem nagyon nem tetszett és a kötelező kapcsolattartást meg is tagadtam. A telefont kinyomtam amikor hívott.2 és fél éve a felülvizsgálat után áttettek egy olyan kategóriába ahol már nincs kötelező kapcsolattartás.Én jó indulatból tartottam ezzel az irodával a kapcsolatot újra annak ellenére amit csináltak előtte.Dolgoztam egy munkahelyen nem tudtam hozzájuk járkálni,amikor hívtak nem vettem fel,mert a munkám olyan volt,hogy nem tudtam hova tenni a telefont.Vissza nem hívtam őket,mert már ismertem az erőszakoskodásukat és nem akartam,hogy probléma legyen a munkahelyen,mert ők munkaidő alatt oda rendelnek a semmiért.Pár nap múlva jött tőlük egy levél amiben azt hazudták,hogy én abban a kategóriában vagyok ahol kötelező velük a kapcsolattartás és megszüntetik a pénzt,mert nem keresek munkát..Ezután amikor tovább voltak ott bementem munka után és felbontottam velük a szerződést.De arra akarok most kitérni ha fél év múlva a felülvizsgálat után újra kötelező kapcsolattartást találnak ki akkor ha így viselkedik velem egy mentor,hogy sérteget olyannal,hogy súlyosan sérült vagyok mentálisan meg huzogatja a száját rám,meg hasonlók akkor mit tehetek?