Ajánló levelet mikor, hogyan, kitől lehet kérni?

Most egy irodában dolgozom önkéntesként,jóban vagyok ott mindenkivel.Eddig több helyen dolgoztam, de csak most jutott eszembe, hogy jó lenne talán, ha lenne egy jó ajánlólevelem, de nem tudom, hogyan szokás ezt kérni?Kérhetek-e egyáltalán?És kitől?A főnökömtől?És mikor?Az utolsó munkanapomon, vagy mikor kilátásban lesz egy következő munkahely?Vajon nem fog nagyon pofátlannak nézni a főnök, ha megkérdezem?Légyszi írjatok le ezzel kapcsolatban minden hasznos infót.Sürgős, mert ma megyek be utoljára, sajnos.