Miért leszek ilyen rosszul repülés után?

Már másodjára fordul elő, hogy repülés közben lassan fájni kezd a fejem és mire végzek a csomagok összeszedésével egyre rosszabbul vagyok. Mire hazaérek alig állok a lábamon, hányingerem van, előfordult, hogy hánytam is és iszonyatosan fáj a fejem. Másnapra kialszom, de az a nap, amikor repülök, teljesen elúszik így.

Ennyire megviselne az utazás, becsekkolás, cipekedés? Mit lehet ezzel tenni? Az a baj, hogy még enni sem tudok annyit, mert érzem, hogy kidobom a taccsot. Pedig alapjáraton magával a repüléssel nincs bajom, sőt nagyon is szeretem. Csak ezek a körülmények kikészítenek. Valakinek van valami ötlete? Viszonylag sűrűn repülök és ez nagyon zavaró.