Valaki tud olyan könyvet ami kifejezetten a gerinc ortopédiával vagy a gerinc ferdüléssel foglalkozik?
Figyelt kérdés
2018. nov. 20. 18:51
11/12 anonim válasza:
Csigás evezés, guggolás, sumo deadlift, romanian deadlift, tolódzkodás.
Akkora súllyal hogy helyesen menjen, ha súly nélkül is helytelen, akkor hasonló könnyebb gyakorlatok.
Spárga, csípőnyújtások, 90 90 sitting, pigeon
12/12 anonim válasza:
Köszi,
Ezekhez eddzőterem kell? és személyi eddző?
Otthon végezhető gyakorlatot nem tudsz ajánlani?
A jóga használ? azt még nem próbáltam
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!