A gyermekkori táplálkozásunk befolyásolhatja, hogy milyen lesz a testalkatunk? (Kövér, sovány, magas, alacsony, izmos, puhány. )

Igen, a gyermekkori táplálkozás kritikus befolyással van az ember fejlődésére, testileg és szellemileg egyaránt. Erről oldalakat lehetne beszélni, hogy milyen katasztrófális következménye lehet, ha valaki bizonyos tápanyagból nem kap elegendő mennyiséget, esetleg túl sokat kap, főleg, hogy számtalan tápanyagról van szó.

Könnyen elképzelhető, hogy kalcium vagy d vitaminhiány miatt lettél olyan alacsony, de a stresszes lelkivilág, betegségek, szennyezett környezet, pihenés hiánya és még sok más tényező is beleszólhatott.

[link]

A hazipatika.com egy nagyon igényes oldal, és ajánlom, ha nem tudsz angolul, cikkjeik többsége hiteles és korszerű.

Az angol wikipédia cikkjeit ajánlom még, ha megy az angol nyelv.

Ott van még a magyar wiki is. Többnyire megbízható, többnyire korszerű, naprakész információval rendelkezik, de az életem nem tenném az ott olvasott információ 100%os hitelességére, na de azért nem rossz.

[link]

[link]