Mi történik az aggyal alvás közben?

Olyankor rendezi azt, ami napközben történt (ez az álom).

Ha ez nem lenne, kétszer akkora agy kéne, vagy csak fele olyan okos lennél.

EZ azt is jelenti, hogy olyankor rögzíti a középtávú memóriából a hosszú távúba azt, amit meg akar tanulni.

Ha nincs elég alvás, akkor ez rosszabbul működik.

Ahogy a 7. válaszoló írta, még nem teljesen tisztázott az alvás funkciója, evolúciós kialakulásának az oka. De valószínűleg többféle funkciója is van. (Ez már csak azért is így van, mert több alvásfázis is van, a két fő típus a REM és a non-REM.)

Nagyon valószínű, hogy az alvás szerepet játszik a memória megfelelő kialakulásában (ahogy az 5. válaszoló írta). De (főleg a mélyalvás) szerepet játszhat a neurotranszmitter raktárak feltöltődésében és a bomlástermékek eltávolításában is. Emellett vannak még más elképzelések is az alvás funkciójáról.