Kreatinba van Koffein?
Figyelt kérdés
El kezdenek edzeni és javasoltak a kreatint és egy olyan kérdésem lenne hogy található e a kreatinba koffein ?2023. febr. 15. 09:51
2/6 anonim válasza:
A kreatin az kreatin, a koffein az koffein. A kreatin készítményekben csak kreatin-monohidrát szokott lenni. Amiben van más is, azt ne vedd, mert az valószínűleg csak egy felesleges parasztvakítás túlárazva. A koffein egyébként főleg edzés előtt stimulánsokban (pre-workout) szokott lenni. De amúgy nem tudod megfordítani a kreatin zacskóját, és a hátoldalán elolvasni, hogy mi van benne?
5/6 anonim válasza:
Még egy súlyt nem emeltél meg de már kreatin kell. Tényleg ennyire elhülyítik az embereket a tápkieg gyártók?
6/6 TappancsMancs 
válasza:
válasza:A kreatinban nincs koffein, mert ez két külön vegyület. De mint a vitaminoknál is akármiben ott lehet belőle. Meg kell nézni az összetevőket amit interneten is feltüntetnek.
Ha elkezdesz edzeni akkor ezekkel alapvetően tisztában kell lenned, hogy sokféle kiegészítőt készítenek és írják mindegyiknél, hogy melyikben mi van. Például kreatin lehet egy fehérje vagy tömegnövelő készítményben is pluszban valamennyi, és vitaminok is lehetnek bennük. Rá van írva. De vannak csak simán fehérje porok, simán csak kreatin por is és stb, stb. Vagy kreatin készítményben lehet vitamin és egyebek is.
Vagyis a kreatinban nincs koffein. A kérdés olyan (hogy értsed) minthogy a C vitaminban sincs koffein, mert az is más vegyület.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!